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夏のたま定食!!2

たま定食の続きです。。。


「オカワカメ」って〜ご存知ですか?

私も初めて手にしたのですが、別名雲南百薬と言われるほど栄養価が高いんですって!

これをさっと茹でて刻むと、ネバネバしてきます。

ツルムラサキと違いクセがないので、どんなお料理にも合います♬


例えば、納豆に混ぜたり、


「野菜たっぷりぶっかけ素麺」にトッピングしてみたり♫

どこかで見かけたら、ぜひお試しください!!


続いては、定番の「豚のトマト煮定食」の日


「納豆炒飯とキノコと豆腐のスープ定食」の日


辛〜い「麻婆豆腐定食」の日 にんじんしりしり付き


「豚とセロリとしめじ炒めと夏野菜定食」の日


超〜手抜きで「ぶっかけ納豆そば」の日


そして、たまには大量に非常食のカレー作り!!

「ナスとピーマン入りカレー」の日 この日はキャベツとベーコンのポテサラ付き


今年の夏は本当に酷い暑さでしたが、こうしていっぱい食べられて〜夏バテ知らず♫

もう少し暑さは残りそうですが、秋はもうすぐそこまできているよう。。。

来週あたり急に寒くなるかもしれませんので、体調を崩さないようにしてくださいねっ!

私!? 私はこの通り!食いしん坊なので〜全然大丈夫です( ̄∇ ̄)v



ウチごはん/たま定食
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